免許更新準備講座：時間と空間の基礎練習

昨日が水曜日 → 今日は木曜日
明日 = 木曜日 + 1日 = 金曜日

💡 認知トレーニングのポイント：シニアの脳活性化
このような「相対的な曜日推算」は、脳の時間的順序処理を活性化させます。

時間軸の操作能力を高める：「昨日」「明日」「3日後」など、時間を前後に移動させる思考は、前頭葉の実行機能を鍛えます。

日常生活の計画力に直結：曜日の感覚を正確に把握することは、通院日や予定の管理に不可欠です。

見当識の基礎を固める：日付や曜日を正確に把握する習慣は、認知機能の維持に役立ちます。