お昼のニュースは正午前後の時間帯に放送されます。12:00~13:00が一般的な「お昼」の時間帯です。💡 認知トレーニングのポイント:シニアの脳活性化生活リズムの常識は安定した体内時計の構築に役立ちます。生活習慣の定着:ニュースの時間帯を意識することは、規則正しい生活リズムを維持する助けになります。時間帯の概念:「お昼」が何時頃なのかという社会的共通認識を確認できます。一日の流れの把握:朝・昼・夕方・夜という時間区分を正確に理解することは、時間見当識の基礎です。
最近、日が経つのが早く感じたり、今日が何曜日か分からなくなることはありませんか?そんな時は、脳に「時空体操」をさせてみましょう!